|
Fodpleje |
 |
Hvad hjælper det at skoene er smarte, hvis smilet
er foretrukket af smerte? |
|
|
|
|
Fodplejen |
|
● |
Generel undersøgelse af fødderne, med klipning af
negle og evt, beskæring af hård hud og ligtorne. |
|
|
|
|
● |
Bøjlebehandling af nedgroede negle hos både unge og
gamle. Der formes en lille bøjle, der limes fast og løfter neglens
sider fri fra neglefalsene. |
|
|
|
|
● |
Småaflastninger af fejlstillede tæer. |
|
|
|
|
Forebyggende fodpleje. |
|
● |
Skift sko eller gå uden, når som helst du kan. Vær
sikker på at du ikke går eller står forkert. |
|
|
|
|
● |
Søg straks hjælp til en nedgroet negl. Tænk på dine
fødder og ryg, når du køber sko. Vær opmærksom på gener. |
|
|
|
|
● |
Læg mærke til ændringer i hud og negle. Man kan
forebygge med indlægssåler. |